|
kuvshinKA
|
 
|
| |
| В Сахаджа Йоге любая еда может стать для тебя полезной. Здесь нет предписаний, диет, постов и прочих условностей. Есть однако возможность "завибрировать" свою пищу. Т.е. дать ей необходимые вибрации что бы она стала для тебя источником энергии и принесла пользу твоему организму. Важно что на сегодняшний день уже существуют научные исследования подтверждающие действенность тодобного подхода. А именно, доказано, что вода, которая в той или иной форме присутствует при любом приёме пищи, кроме химической имеет так называемую информационную структуру - образно говоря вода помнит ту информацию, которую ей "передал" человек. А потому когда ты вибрируя пищу думаешь о хорошем, радостном, светлом то именно эту информацию вода воспримет и вернёт тебе. Отсюда сразу становятся понятными древние обычаи, как-то: не говорить лишнего за столом, молиться перед едой, уважать пищу и звать к столу гостей. |
| |
 Добавлено: 31 Авг 2006 г, 01:23 Всего сообщений: 8. Откуда: Харьков, Украина
|
|
|
Димчик
|
|
| |
В июне в Англии на Международном "семинаре" (пишу в "", т.к. слово "семинар" не совсем подгодит) по Сахаджа Йоге проходила интересная медицинская конференция с участием сахаджа-докторов.
Были даны некоторые рекомендации сахаджа-йогам относительно питания.
Было отмечено, что вся наша система пищеварения является чрезвычайно важной для нашего общего здоровья. Большинство болезней появляются от проблем в Войде. Ганы - Божественные воины - получают слишком много ядов и проблем, поэтому они не могут больше справляться с этим. Поэтому мы должны уменьшать количество жара и ядов и работать по Войду, чтобы ганы могли помогать нам в очищении.
Многие болезни могут быть излечены или течение их может быть облегчено при помощи изменения питания.
Например, многие люди жалуются на постоянную усталость, и очень часто это является следствием [неправильного] питания, - слишком много сахара и углеводов, которые слишком быстро поднимают содержание сахара в крови. Поэтому нужно снижать потребление сахара, рафинированных углеводов, таких как картофель, макароны и рис (как больно писать это - я так люблю рис  ).
Есть много фруктов и овощей, предпочтительно экологически чистых (по возможности). Превосходны: малина, смородина, вишня, особенно, гранат (избегать кушать финики, т.к. они высвобождают слишком много энергии слишком быстро, а затем вы снова становитесь усталыми).
| DI писал(а): |
| Хорошо ли употреблять мясные, молочные продукты. |
Рекомендации такие:
молоко: уменьшить или даже отказаться от приема молочных продуктов. Если вы все же пьете молоко, кипятите его, разбавив равным количеством воды, в чугунном горшке. Не разогревайте молоко в микроволновой печи - это делает структуру молока токсичной!
мясо: не есть в день мяса больше, чем помещается на ладони. По возможности, есть экологически чистое мясо. Шри Матаджи говорила, что мясо (даже рыба) разогревает, поэтому лучше уменьшить их прием. Вы, наверное, знаете, что в Индии корова - священное животное, т.к. Ади Шакти приходила на Землю в форме коровы (или, другими словами, одна из 10 инкарнаций Ади Шакти - корова). Поэтому в ИНдии не едят говядину (лучше есть мясо животных, которые по размеру меньше человека). Не рекомендуется есть мясо тунцов и сою.
Пить около 2 литров жидкости ежедневно. Пить зеленый чай (Шри Матаджи не рекомендовала злоупотреблять чаем, как англичане, например  ). Не пить алкогольных, слабоалкогольных напитков, кока-колу, желательно не пить кофе (если пьете - пейте кофе хорошего качества)
Избегайте пользоваться микроволновой печью: она убивает витамины.
Лучше всего готовить овощи на пару (варка тоже несколько снижает процентное содержание витаминов).
Больше всего мне понравился конец:
| Цитата: |
| Наконец, не менее важным для нашего здоровья является бхакти. И не забывайте много смеяться! |
[Для (пока еще  ) несахаджа-йогов:
бхакти - это "преданность". Это преданность Божественной Силе и ощущение единства с Ней]
Последний раз редактировалось: Димчик (24 Ноя 2006 г, 17:37), всего редактировалось 1 раз |
| |
|
Добавлено: 31 Авг 2006 г, 18:18 Всего сообщений: 79. Откуда: Киев, Украина
|
|
|
Димчик
|
|
| |
| Чару писал(а): |
| такие вещи как простокваша и творог всегда считались очень полезными. От них тоже лучше отказаться? |
Нет, творог, молоко, сметана, ... сюда не относятся, однако ими не нужно злоупотреблять. Не рекомендуется употребление творога поздно вечером/ночью (Ночью вообще хорошо не кушать, а спать )
| Чару писал(а): |
| Потом что-то такое с цитрусовыми? Полезны ли они? |
Что касается меня, то в основном употребляю их (точнее, лимон) для очистки тонкого тела. А что их еще и кушать можно? 
| Чару писал(а): |
| И от кого-то я слышала,что не всегда благоприятен арахис? Вы что-нибудь об этом знаете? |
Да, есть такая информация. Лучше употреблять кедровые орешки и кешью.
| konstantin писал(а): |
| Мне кажется вопросы питания в сахадже йоге должны быть рассмотрены детальней, т.к это очень важно. =)) |
Я думаю, что каждый рассматривает их для себя настолько, насколько это ему необходимо. Главное, чтобы это приносило радость, а не новые условности: это - можно, это - нельзя...
Пусть наше внимание больше будет на Божественности и на нашей связи с Ней!
| Шри Матаджи "Муладхара и левая сторона", 20.04.85, Англия писал(а): |
| Я говорю иногда, что западные люди должны есть меньше мяса, особенно темного мяса, и говядины, и конины, и собачатины (прим. моё: в оригинале Шри Матаджи говорит "dogs" - могут имется в виду хот-доги) - Я не знаю, что еще вы едите. Ешьте больше вегетарианской пищи. Я не говорю о вегетарианстве, вы понимаете это. Ешьте больше вещей, которые не дают вам столь много тепла. Также рыба очень хороша. Таким образом, пристраститесь к жизни, которая является несколько аскетической, но не прибегайте к этой ужасной "здоровой пище" также... Те, кто страдают от Муладхары, должны знать, что пища действительно имеет значение для сил Муладхары. |
|
| |
|
Добавлено: 26 Ноя 2006 г, 20:13 Всего сообщений: 79. Откуда: Киев, Украина
|
|
|
Стас Белов
|
|
| |
| Slavik писал(а): |
| Дорогие братья и сёстры, какие есть идеи на счёт голодания как метода очищения организма от шлаков? |
Аюрведический контекст:
Конституция, возникающая из равных пропорций всех трех доша, называется Самадхату пракрити и является наилучшей, а из сочетания двух доша - Ниндйа пракрити.
Болезнь в соответствии с “Аюр-ведой” - это нарушение равновесия одной, двух или всех трех дош. А в момент смерти все три доши выходят из равновесия.
Слово доша дословно в переводе с санскрита означает порок или недостаток. По этой причине наше тело является одним большим недостатком.
Тело невозможно очистить. В конце концов, все заканчивается разрушением организма. Невозможно, находясь даже на уровне обычного Сахаджа йога, "очиститься" полностью, раз и навсегда. Вставши на этот путь, мы обречены чиститься постоянно.
Срочно, всем изучать Аюрведу.... Сам начинаю с сегодняшнего дня. |
| |
|
Добавлено: 29 Мар 2007 г, 18:57 Всего сообщений: 4. Откуда: C.Петербург
|
|
|
Niranand
|
|
| |
Мать никогда по-моему не рекомендовала голодание как методику очищения. Тела. Тело нам разве так важно?
Если только у кого, скажем, ожирение серьезное. Ну тогда да, может и неплохо ему поголодать. А ради очищения от шлаков стоит ли? Шлаки скорее бывают умственные, и размещаются они ни где нибудь, а в нашей голове .
Отучать себя от слишком вкусных вкусовых ощущений - это может быть полезно. Есть пищу попроще, без изысков. Или, например, иногда стоит не поужинав лечь спать. Просто так: чтобы быть хозяином своему организму. А не наоборот.
А вообще Мать всегда подчеркивала, что телу требуется регулярное питание и уход. Иначе кобыла сдохнет (шютка) |
| |
|
Добавлено: 08 Апр 2007 г, 03:14 Всего сообщений: 12.
|
|
|
Андрей
|
|
| |
Не помню в какой лекции, и вряд ли приведу дословную цитату, Шри Матаджи говорила примерно так:
| Цитата: |
| Если вы голодаете для оздоровления организма - это в порядке. Так же если вам нечего есть, вы голодаете автоматически. Но это полный абсурд - голодание во имя Бога. Если вы хотите сильно расстроить вашу мать, скажите ей, что не будете есть! |
То есть, как я понимаю, речь идёт об абсурдности различных религиозных постов, отказе от определённых продуктов в связи с религией и для так называемой тапасьи. Но я, например, не слышал ни одной лекции Матери, где Она говорила бы о вреде голодания для организма. Тем более с учётом многочисленного позитивного опыта вряд ли стоит отмахиваться от такого метода оздоровления тела, тем более что о теле стоит заботиться как о даре Божьем и содержать его в чистоте. Главное, чтоб это было без насилия над собой. |
| |
|
Добавлено: 13 Апр 2007 г, 15:15 Всего сообщений: 23. Откуда: Россия, Ижевск
|
|
|
Марат
|
|
| |
| Андрей писал(а): |
| То есть, как я понимаю, речь идёт об абсурдности различных религиозных постов, отказе от определённых продуктов в связи с религией и для так называемой тапасьи. Но я, например, не слышал ни одной лекции Матери, где Она говорила бы о вреде голодания для организма. |
В лекции о принципе Гуру 1982 года Шри Матаджи рекомендует использовать методичные ограничения для своего тела: раз в неделю, например, не спать пол-ночи, можно не поесть определенное время и т.д. Все это способствует улучшенному управлению над своим телом, что благоприятствует внутреннему принципу Гуру.
Поэтому многие Инкарнации Гуру, такие, например, как Моисей и Мухаммед, рекомендовали своим последователям посты.
А вот Поль Брегг распространял учение о чуде голодания, исходя из цели долгожития (я читал когда-то его книгу). Профилирующей идеей было как раз увеличение срока своей жизни. Брегг утонул в море - печальная, но поучительная картина для тех, кто впал в майю на его книгах.
Последний раз редактировалось: Марат (23 Июн 2007 г, 01:35), всего редактировалось 1 раз |
| |
|
Добавлено: 13 Апр 2007 г, 22:04 Всего сообщений: 354.
|
|
|
TANIA
|
|
| |
Совершенно верно, ребята, важно четко ответить себе на вопрос: для чего мы хотим голодать и очищаться. Для поездки на конкурс красоты? Для улучшения здоровья? Для усиления чакр и прохладных вибраций?
В Москве в 2004 году была издана замечательная книга "Просветленная медицинская наука". Ее написал Умеш Рай - видный индийский профессор медицины, получивший высокие награды и звания от разных стран. Под его наблюдением зарегистрированы многочисленные случаи исцеления у начавших практиковать Сахаджа Йогу людей от мигрени, депрессии, невроза страха, астмы и т.д. Также доктор Рай вложил большой вклад в развитие знаменитого на весь мир госпиталя в Ваши. (О книге спросите у ведущих программ). В книге очень много интересной информации, в т.ч. и об одержимости, и дается обьяснение этому с научной точки зрения, т.е. на уровне аминокислот.
Да, но сейчас мы говорим о питании, так находим на странице 30:
| Цитата: |
| Человек имеет физическое тело, тонкое и каузальное. Кроме того, каждое тело состоит из оболочек. Физическое тело обернуто двумя космическими оболочками. Одна из них: сформированная пищей (курсив мой), и другая - оболочка витального, жизненно необходимого воздуха... Эти тонкие оболочки связаны с физическим телом в нескольких психических точках, а точки взаимосвязаны многочисленными тонкими каналами, называемыми "нади". Основных нади три. |
Отсюда четко видно, что наше здоровье и состояние чакр сильно зависит от питания. Особенно у растущего организма. На этом форуме уже есть отличные ответы о том, как регулировать пищу левосторонним и правосторонним людям. Важно, чтобы от пищи исходили прохладные вибрации, если и после долгого вибрирования они источают "горячие" вибрации, то эти продукты лучше выбросить и поискать другие. 
Но при этом мы не должны быть привязаны к пище, т.е. не нужно на этом фиксироваться.
Мне хотелось узнать, от чего зависит гуна человека (т.е. предрасположенность к правой или левой стороне). Вот, что я нашла в аюрведической литературе на английском:
| Цитата: |
Гуна человека при рождении определяется тремя вещами:
1. Его заслугами и гуной из прошлой жизни
2. Гунами его родителей, т.е.наследственностью, генами.
3. Пищей, которую мать ребенка употребляет во время беременности. |
О, ОПЯТЬ ПИЩА!
В книге "Метасовременная эпоха", изданной в Москве в 1997 году на русском языке, Нирмала Шривастава (Шри Матаджи) обьясняет, что при медитации в Сахаджа Йоге энергия Кундалини улучшает даже наши ДНК, гены, так что медитируя можно постепенно скорректировать и наследственность наших гун.
В одной из лекций Шри Матаджи сказала:
| Цитата: |
Чтобы поддерживать себя здоровым необходимо совсем немного:
1. ежедневно медитировать 2 раза в день в безмыслии
2. есть здоровую пищу
3. делать гимнастику |
Так что всего ничего.
Еще позволю добавить, что здорово делать массаж или самомассаж с вибрированным растительным маслом (это можно причислить к гимнастике). Подробнее о массаже в книге Састамойнен Т..В., Солодянкин А.С. "Массаж". (О книгах спрашивайте у ведущих программ).
Всем много много любви, радости и прохладных вибраций! |
| |
|
Добавлено: 18 Май 2007 г, 15:48 Всего сообщений: 155.
|
|
|
|
Как пользоваться?
Поиск
Профиль
Пользователи
Вход
