Как сохранить равновесие?

Все верно сказали йоги: знайте, Вы есть Дух! Кто реагирует? Реагирует эго и ум, поэтому достаточно отдать проблему Матери. Просто попросите Шри Матаджи взять на себя ту проблему, которая Вас беспокоит, и забудьте о ней. Это самое большее, что можно сделать в любой ситуации (разумеется кроме тех моментов, когда от нас, действительно, требуются некие действия).

Олег! Спасибо за подробный ответ. Я еще "незрелый" йог, если можно так сказать. Понимаете, я чувствую, что в процессе роста у меня начались испытания. Возникли проблемы с застарелыми болезнями, проблемы в семье, реагирование и т.д. Но проходит потихоньку, в "легкой" форме.

Тем не менее, мое эго не дает мне покоя, особенно при занятиях с сыном. Потом я начинаю себя винить, потом начинаю чиститься, но чувствую, что нужна большая глубина медитации. Конечно, отдаю все Матери, но мучают сомнения: я недостойна внимания Шри Матаджи, я реагирую, я срываюсь иногда на крик. Ну как такое можно допускать? Иногда кажется, что я безнадежна. А потом сижу и чувствую поток вибраций, как будто немного успокаивающих. Самое главное, во время занятий с сыном, я не должна на него давить, заставлять учиться. Мы с ним медитируем, но он больше двух минут не может сидеть спокойно.

Я понимаю, что мне надо пройти этот путь становления. Просто я хочу узнать, были ли аналогичные проблемы у других Сахаджа йогов. Простите, я не должна себя к ним относить, пока вот так реагирую на внешние обстоятельства. Но я говорю то, что есть. Спасибо, Олег, за ценные советы.

Ляззат, здравствуйте.

Такая ситуация типична для многих, кто занимается йогой. А тем более, я же говорил, что вначале такие чувства обостряются. так как до практики Вы были защищены своим же эго... Но теперь эго слабеет, а высшее влияние ещё не установилось в Вас.

На сына давить не нужно, тем более заставлять его медитировать. Дети сами способны воспринять истинные вибрации, и любую высшую Истину, которые должны установиться в Вас вначале. Он сам потянется, если в Вас заложено стремление к Истине - дети тянутся за родителями, это известно.

Сконцентрируйтесь на себе и воздействуйте на сына тем, что приходит к Вам свыше.

Здравствуйте, Олег! Спасибо за быстрый ответ. Признаться, мне немного было стыдно за мое несовершенство, вернее недостатки. Но я вчера во время занятий все время пыталась держать внимание... И вы знаете, мы отзанимались почти спокойно и продуктивно.

Все-таки хорошо, что я решилась войти на форум. Советы Сахаджа йогов мне помогают. Во всяком случае, вера крепнет в себя. Еще раз спасибо за советы и поддержку!

Как защититься от негативного воздействия? Эта тема возникла спонтанно, так как на меня только что незаслуженно накричали и бросили трубку. Так как я этого не ожидала, не сумела защититься, и после разговора села и заплакала... Crying or Very sad

Ни за что, ни про что...

Как защититься себя от негатива, исходящего от других людей, от агрессии? Есть ли какие-то методы у Сахаджа йогов?

Спасибо большое всем за советы! RomaYog, конечно, Вы правы. Я сама тоже осознаю, что реагирует болезненно мое Эго, самолюбие.

Но тут еще дело и в так называемых энергетических вампирах. Вот как раз тот человек, который накричал, и есть мощный вампир. Я держу себя с этой женщиной на дистанции, стараюсь вообще не контактировать, потому что она провоцирует на конфликт. А когда идет такая атака, я стараюсь не реагировать, скорее закончить разговор. И она это уже знает. Таким образом, ее поведение повторяется с интервалом в несколько месяцев, а после таких атак я несколько дней прихожу в себя. А она подпитывается моей энергией, и потом ходит довольная, что подавила меня. Crying or Very sad

И во всех случаях она бывает неправа. Это и обидно. Когда на тебя накричали, что называется, в сердцах, за дело, то не так обидно, сам виноват. А когда вот так просто, чтобы подпитаться энергией - это просто возмущает.

annanas, сохраняйте внутреннюю неподвижность, и не только во время атак. Агрессия обычно гасится и рушится о неё. И Вы почувствуете удовлетворение, ...хотя бы если просто не поддадитесь агрессивным вибрациям. Главное - не допускайте, чтобы этот акт не проник в ум. Держите его неподвижным во время агрессии.

Пусть на первых порах со стороны это может выглядеть не совсем изящно, но со временем Вы научитесь управлять своим состоянием. Внутреннее, в конце концов, важнее.

Спасибо, друзья!

Нашла интересную цитату на сайте SahajaYoga.Ru: "Наконец, принимать на себя агрессию так же плохо, как и выливать агрессию на других, поскольку это приводит к раздуванию другого загромождающего пузыря - суперэго, в котором хранятся все прошлые предрассудки. Люди, соскользнувшие в суперэго, предрасположены к депрессии, вялости, апатии... или попросту к беспорядоченности."

Значит, как-то с этой агрессией (исходящей от другого человека) надо бороться, не терпеть же ее? Вопрос в том, как?

Здравствуйте! Объясните, пожалуйста, что это за прием "посыл любви"? Very Happy