Список форумов Сахаджа Йога
  Как пользоваться?Как пользоваться?    ПоискПоиск     ПрофильПрофиль    ПользователиПользователи    ВходВход 
ВКонтактеМы в Контакте!

Свои вопросы Вы можете задать также в дискуссионой группе "Сахаджа Йога. Вопросы и ответы" в разделе "Обсуждения".
Это не требует дополнительной регистрации, если Вы уже ВКонтакте. Добро пожаловать!

VKontakte.Ru/club33838008

Школа для новичков

 
Начать новую тему   Ответить на тему     Список форумов "Сахаджа Йога" -> Желаю поделиться!
   Предыдущая тема :: Следующая тема  

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
У нас в Челнах две школы для новичков. В одной мы будем давать, как правило, только самореализацию и пару слов о медитации. Если искатель решил заниматься с нами, то мы будем направлять его в другую школу. В последней проходят чистки, слушание лекций Матери, информация и общение по чакрам. Выбирать тему занятий по чакрам со временем исчерпывает себя. Есть идея работать по отдельным принципам. Например, на последнем занятии - коллективность (отрывок на 10 минут из лекции "Вишудхи чакра. 1983 г.). Следующая тема - печень, внимание.

Предложите свою тему (по которой вы работали, и есть ссылки на материал или хотели бы поднять в школе для начинающих).

Исходите из того, что конкретно у нас только один час на занятие!
 
Сообщение Добавлено: 05 Июл 2006 г, 23:28  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
Виталия из Луганска пишет:

"Сестричка Наташенька, знаешь до форума дойти далеко, а времени мало Smile
Но хочется поделиться недавними наблюдениями. Вот мы сейчас только провели занятие школы для новичков (Луганск), и заметили такую вещь. Вибрации в основном сейчас слышут все новички и этим их не удивишь. Для того чтобы им стало действительно интересно, чтобы они задержались, пришли на следующее занятие, нужно им предлагать не только теорию, но и практику, и побольше второго Smile Вот мы сегодня принесли им вибрированные перцы и лимон, и провели медитацию с ними - эффект супер! Они на собственном опыте
прочувствовали эту силищу чистки, и теперь очень загорелись проводить это дома сами.
А вообще лучше один раз почувствовать, чем много раз услышать о чем-то, тем более чистках Сахаджа Йоги, а еще очень важно им правильно обьяснить, для чего эти чистки нужны, насколько глобальную работу по трансформации вселенной они выполняют. Конечно, немножко раздувается их эго вначале, но зато они загораются этим, и, в конце концов, понимают, что всю работу делает Мать, и что самое радостное занятие - это быть ее каналом Smile
Много-много любви тебе и всего самого прекрасного!"


Эффективность применения практики неоспорима. Самые распространенные способы:
- чистка свечкой с утверждениями;
- чистка центрального сердца (постукивание с пением Джей Джагадамба);
- задержка дыхания после вдоха и выдоха.

Чистку с перцем и лимоном мы проводили для небольшой группы из нашего коллектива, когда они ходили в школу. Всем понравилось.

Поступило интересное предложение по применению льда на школах. Можно подготовить кубики льда. Скромно, но со вкусом. Ложить на печень их в небольших пакетиках. Есть понятия - холодная и горячая печень. Наверное лёд применим в обоих случаях (?). У нас был случай, что у девочки по результатам УЗИ печень уменьшилась, т.е. печень холодная, но лёд ей помог.
 
Сообщение Добавлено: 09 Июл 2006 г, 08:16  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

Nastya

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail       Ответить с цитатой
 
natamardihanova писал(а):
Есть понятия - холодная и горячая печень. Наверное, лёд применим в обоих случаях (?). У нас был случай, что у девочки по результатам УЗИ печень уменьшилась, т.е. печень холодная, но лёд ей помог.

Здравствуй, Наташа!

Мне кажется, что при холодной печени все-таки лед не стоит брать. Хотя холодная печень встречается редко, и это связано с очень серьезными заболеваниями. Поэтому может у девочки печень все-таки не была холодной? Хотя ничего конкретного по этому поводу сказать не могу.

У нас в Академгородке Новосибирска на новичковой группе практически всегда проходят чистки, в основном, рукой и свечой (с проговариванием утверждений для каждого аспекта чакры), иногда чистимся лимонами и чесноком, иногда жгутиком.

Мы стараемся проводить чистки по возможности на каждом занятии. Новичкам это нравится, да и полезно. Wink Тогда они лучше понимают необходимость коллективных занятий, и вообще эффективность методов Сахаджа Йоги. Smile
 
Сообщение Добавлено: 12 Июл 2006 г, 12:13  Всего сообщений: 8. Откуда: Novosibirsk

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
А как Вы проводите само занятие, если нет новичков (не нужно рассказывать про Сахаджа Йогу)? О чем говорите, кроме чисток?
 
Сообщение Добавлено: 13 Июл 2006 г, 09:07  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

Nastya

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail       Ответить с цитатой
 
natamardihanova писал(а):
А как вы проводите само занятие, если нет новичков (не нужно рассказывать про Сахаджа Йогу)? О чем говорите, кроме чисток?

На самом деле, особенно летом, часто новичков не бывает, приходят те, кто посещали уже несколько занятий. Тогда мы не делаем вступления о том, что такое Сахаджа Йога, а сразу поднимаем Кундалини, делаем протокол и начинаем обсуждать тему про какую-нибудь чакру. Затем смотрим лекцию (минут 20-25), медитируем минут 5, а потом, если остается достаточно времени, чистимся. Занятия идут как бы циклами, первое занятие цикла - рассказ о Сахаджа Йоге вообще, далее - о чакрах (о тонкой системе), о каналах, затем о каждой чакре по отдельности по одному занятию, отдельно проводим занятие по войду, и отдельно по левому свадистану. Иногда включаем в цикл занятия по Хамсе и по Кундалини (в зависимости от того, сколько новичков ходит на занятия, и как давно они ходят.

Перед чисткой мы предлагаем послушать ощущения на руках, если у кого-то тепло, то свечку лучше не брать, а чиститься рукой. В жару мы, конечно, свечкой не чистимся, лимонами чаще. Иногда медитируем под какую-нибудь охлаждающую рагу.

Еще мне хочется поделиться такими соображениями. Когда мы делаем протокол и говорим: "Мать, дай нам нашу самореализацию", то возникает много вопросов, кого это мы называем Матерью. У нас на занятиях новичкам сначала говорят о том, что Кундалини - это наша Духовная Мать, и что в протоколе мы обращаемся к нашей Кундалини. Ведь по сути это так. А когда кто-нибудь отдельно задает этот вопрос, то там мы объясняем, что, конечно, сахаджа йоги Матерью называют Шри Матаджи, но если начинающим заниматься пока трудно это осознать, то можно обращаться к своей Кундалини.
 
Сообщение Добавлено: 13 Июл 2006 г, 11:57  Всего сообщений: 8. Откуда: Novosibirsk

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
Nastya писал(а):
На самом деле, особенно летом, часто новичков не бывает, приходят те, кто посещали уже несколько занятий. Тогда мы не делаем вступления о том, что такое Сахаджа Йога, а сразу поднимаем Кундалини, делаем протокол и начинаем обсуждать тему про какую-нибудь чакру. Затем смотрим лекцию (минут 20-25), медитируем минут 5, а потом, если остается достаточно времени, чистимся. Занятия идут как бы циклами, первое занятие цикла - рассказ о Сахаджа Йоге вообще, далее - о чакрах (о тонкой системе), о каналах, затем о каждой чакре по отдельности по одному занятию, отдельно проводим занятие по войду, и отдельно по левому свадистану. Иногда включаем в цикл занятия по Хамсе и по Кундалини (в зависимости от того, сколько новичков ходит на занятия, и как давно они ходят.


Схему занятий, по которой Вы работаете, применяется во многих центрах. Мы тоже выделяем отдельно Войд. И по ходу вопрос: Вы просто называете 10 первоначальных Учителей или говорите (обсуждаете с новичками) о каждом, о его учении, называете знаменитые высказывания?

А из-за чего вы выделяете левый свадистан?

Мы иногда еще выполняем пранаямы для верхних чакр, это усиливает вибрации. Говорим, конечно, и о масле Ги, но не применяли его на школах. После семинара в Тольятти, где сестры ходили и закапывали масло в походных условиях, мне не кажется это уж так невыполнимым. Wink

Мне понравилось объяснение про Духовную Мать. Возмём на заметку. Мы говорим о Шри Матаджи, как об основателе Сахаджа Йоги, что это очень уважаемый человек. У меня сейчас пришла идея, что можно одно занятие посвятить вибрационному осознанию. Рассказать, что такое вибрации, напомнить о разных типах вибраций (холодных и горячих), в каких случаях это бывает. А потом показать несколько фото с чудесами, как на фото Матери, так и на фото с йогами. Там явно будет видна разница в силе потока. И в зависимости от ситуации сказать о Матери как Ади Шакти. А если ситуация не позволит сделать такой вывод, то это хотя бы даст толчок к размышлению.

Последних два занятия мы провели по тематике: Вишудхи чакра.
Начали с рассказа о традиции в Индии проводить Ракша бандхан. Немного о самой чакре, о принципах, методах очистки. Второе занятие было практическое. Я принесла масло Ги. Сначала, конечно, объяснила как делается масло Ги, почему именно такое сочетание (масла плюс камфора), принцип работы, все способы предосторожности, чтобы не было неприятных воспоминаний. По желанию закапали всем присутствующим масло по одной капле в каждую ноздрю. Многие отметили, что масло намного сильнее, чем они проводили самостоятельно (у нас школу посещают и сами йоги). Раньше им объясняли, что необходимо закапывать по пипетке. Но нет необходимости тратить излишне масло, если работает камфора. Лучше сделать чуть концентрированнее и уменьшить количество капель.

Я думаю, всем будет интересно небольшое вступление, чем важна и полезна процедура закапывания масла Ги с камфорой. У человека в области головы находится семь (!) пазух: над бровями, под глазами, на середине щек (начинаются у носа) и одна в середине головы (выходит к области затылка). Когда мы чистим нос от слизистой, максимум мы очищаем в районе переносицы, а остальное постепенно накапливается в этих пазухах. Когда человек закапывает масло Ги с камфорой, именно камфора пробивает эти "запасы". А масло защищает слизистую от ожога. слизистая ткань внутри носа является одной из самых ранимых. Наиболее эффективно проводит цикл процедуры, чтобы ощутить лучший результат.

Всю процедуру мы закрепили пятью дыхательными упражнениями. А потом медитация (мы проводим в начале каждого занятия, если нет новеньких, медитацию отдельно).
 
Сообщение Добавлено: 17 Июл 2006 г, 10:44  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

MeKouD

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора       Ответить с цитатой
 
Добрый день, братья и сестры!

Немного дополню Настин рассказ о школе (новичковой группе) в Новосибирске. Обычно такой план занятий:

- Дача реализации и вступительный рассказ о Сахаджа Йоге новичкам, которые первый раз пришли.
- Медитация (минут 10). Обычно под "Небесную Реку".
- Рассказ по циклу о какой-либо чакре (минут 20-40).
- Лекция Шри Матаджи по ТВ по соответствующей чакре (20-30 мин.).
- Завершающая медитация или чистки.

Помимо вышеперечисленных чисток, проводится ещё чистка жгутиком.

Во время проведения программы ведущий следит за вниманием. Программа должна быть гибкой, динамичной и нескучной. Хорошо ещё, когда ведущие меняются. Могут вести два ведущих (один медитацию, другой рассказ о чакре).

Всегда должно быть общение с новичками: какое у них состояние, какие вибрацие, новички также могут задавать вопросы.

На последней программе была Сахасрара чакра. И ведущий много внимания уделил рассказу о самой Шри Матаджи. Это был очень тонкий рассказ и вибрации были очень сильные. Говорилось, что важна преданность не только сахаджа йоги, но главным образом Шри Матаджи. Чтобы у каждого в сердце была любовь ко всему миру. Было рассказано о жизни Шри Матаджи. О том, как Она боролась за независимость Индии, об открытии Сахасрары, о той миссии добра, что Шри Матаджи несёт людям. И независимо от того, принимаем ли мы её как Богиню или нет. Чисто по человечески, она достойна большой любви и уважения. Потом мы попробовали переместить внимание на сердце и послать любовь всем в зале, а потом и всему миру. Кто-то пренес конфеты и сестры юва-шакти раздали всем конфеты. Это было просто супер. Джей Шри Матаджи!!!

Никита.
 
Сообщение Добавлено: 24 Авг 2006 г, 22:15  Всего сообщений: 3. Откуда: Novosibirsk

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
У нас тоже последнее занятие было посвящено Сахасраре. Мы говорили, что каждая чакра управляется определенной энергией. И когда дошли до Сахасрары, ситуация сама подвела говорить о Матери как о Ади Шакти.

У меня возникла идея немного рассказать про Наваратри и предложить почитать каждый день Кавач Деви как раз полмесяца. А для лучшего результата еще и Ганеша Атхарва Ширшу. На программе почитать вместе, чтобы новенькие услышали.

У нас на одной из последних программ встал вопрос о страхе и как от него избавится. Это будет еще одной хорошей темой.
 
Сообщение Добавлено: 28 Авг 2006 г, 16:41  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

Димчик

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора       Ответить с цитатой
 
Очень важен момент, когда мы впервые говорим о Божественности Матери. Тема очень деликатная и очень важно чувствовать группу и то, когда об этом можно и нужно об этом говорить. И как! Поделитесь, кто как проводит эту часть школы?

Обычно, когда провожу школу, то рассказываю сначала о теле Вираты, о Божествах (как об аспектах Вираты), о Божествах в нас (как подобие Божественного тела). Затем легко говорить об Инкарнациях. Этот рассказ поворяется несколько раз: вначале, потом на уровне Вишудди-чакры, затем на уровне Сахасрары о Шри Матаджи, как об Инкарнации Святого Духа.

Чтобы искатели легче воспринимали, то нужно ввести понятие "Мать" - Мать Вселенной. Мне кажется, что лучше всего воспринимают это, когда говорим на аспекте центрального сердца о Матери-Защитнице - Шри Джагабамбе (понятие Мать-Кундалини, которое появляется в самом начале, не всем понятно Smile ) Тогда в конце школы просто проводится паралель между Мать и Мать-Шри Матаджи.

Говорить об этом надо тогда, когда они сами почти догадались, только не могут признаться себе пока в этом Very Happy
 
Сообщение Добавлено: 14 Сен 2006 г, 14:45  Всего сообщений: 79. Откуда: Киев, Украина

Сергей Колотыгин

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail       Ответить с цитатой
 
Димчик писал(а):
Поделитесь, кто как проводит эту часть школы?

Мне кажется, что основным показателем того, что группа новичков готова к более подробной информации о Шри Матаджи является стабильное ощущение вибраций новичками. Тогда можно вместе с группой задать вопрос по вибрациям: "кто Вы, Шри Матаджи?" и помедитировать, после этого любая информация пойдет легче. Smile
 
Сообщение Добавлено: 15 Сен 2006 г, 01:37  Всего сообщений: 21.

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
Сейчас мы одну из школ для новичков изменили в информационное занятие. То есть могут приходить не только новички, но и сами йоги для коллективных чисток и обменом знаний. Это было сделано из-за того, что несколько лет не было школы вообще и многие кроме протокола, основных мантр и пару методов чисток (не всегда точно выполняемых) не знают многое, что порой мешает нам понять причину своих проблем.

На каждом занятии, независимо от темы, мы чистимся свечами.
Темы наших информационных занятий были биджа мантры для Муладхары и Агии; очистка печени (методом Сахаджа Йоги) и сейчас до Рождества мы будем чистить Агию, особенно глаза. Мы начали наш эксперимент, возможно, у кого-то будут более ощутимые результаты кроме снятия напряжения на глаза. Wink

В этот вторник будем вспоминать расположение чакр на голове, причины головных болей в зависимости от места боли и продолжим петь биджа мантры (рассчитано на несколько занятий по небольшим кусочкам).
 
Сообщение Добавлено: 30 Окт 2006 г, 02:02  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

Илья_(Челябинск)_

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail       Ответить с цитатой
 
Цитата:
и сейчас до Рождества мы будем чистить Агию, особенно глаза. Мы начали наш эксперимент, возможно, у кого-то будут более ощутимые результаты кроме снятия напряжения на глаза.

Ната, ты говоришь, что сейчас вы до Рождества будете чистить Агию. Не могла бы ты написать некоторые способы, а то идея хорошая, я бы то же попробовал. Smile
 
Сообщение Добавлено: 30 Окт 2006 г, 11:01  Всего сообщений: 2. Откуда: Chelyabinsk

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
Цитата:
Не могла бы ты написать некоторые способы, а то идея хорошая, я бы то же попробовал.

Методы истоптанные, дело осталось за их применением.
1. Чистка свечой задней Агии. Именно здесь выходят глазные нервы. Для йогов можно еще попробывать почитать несколько раз мантру Махаганеши (Ом Сваха...) несколько раз. Если человек правосторонний, то для него можно рекомендовать прикладывать лед не только на печень, но на заднию Агию.
2. Чистка свечой передней Агии. Смотрим через свечу на точку бинди у Шри Матаджи. Свеча находится на расстоянии примерно 15 см. Свет будет раздражать глаза и поэтому улучшается кровообращение, что благоприятно после большой нагрузки на глаза на работе или учебе. Здесь можно почитать "Отче наш".
3. Вечером рекомендуется использовать нитраджан. Он снимает усталость глаз и даже лечит простые заболевания. Он бывает черный и белый. Последний наиболее сильный, но его удобно применять даже днем. Черный лучше намазывать дома и снимать ваткой с кремом, тогда не останется следов или разводов. Нитраджан - это то, что осталось после сгорания камфоры. Некоторые индусы приготавливают его самотоятельно. Это я так слышала от тех, кто там живет. Нитраджан очень хорошо защищает нас от атак негатива, большую часть мы вбираем именно через глаза. А еще он хорошо снимает давление Эго или Суперэго, когда даже свеча не помогает. В Индии он меня просто спас.
4. Ну и не забывать о разумных нагрузках на глаза в течение дня, выдерживать расстояния от глаз до книжек и компьютеров. Больше смотреть на красоту природы и, особенно, на небо. Это помогает расслабится. А еще когда смотришь на дальние и близкие предметы попеременно, чем не гимнастика для глазных мышц.

Тематика последнего занятия: повторение проекции чакр на руках и ногах, голове; причины головных болей в зависимости от места боли. Пропели биджа мантры по всем чакрам. Остановились на позиции Шри Матаджи относительно медикаментозного лечения болезни. На следующем занятии нужно будет напомнить старый совет. Я когда иду к стоматологу, парихмахеру или другому специалисту, я всегда делаю бандан над собой и прошу Шри Матаджи выполнить эту работу. Например, Мать - Вы лучший стоматолог.

Хотя этот совет касался нашей работы, например, если Вы - учитель, произнести утверждение "Мать - Вы учитель всех учителей".

На следующем занятии будем слушать отрывок из лекции "Хамса чакра" 1988 г., где Шри Матаджи разъясняет смысл биджа мантр Агии чакры Хам и Са. А также переведем дословно мантру.

Небольшой период времени мы проводили чистки свечой левого канала и Агии в отдельности.
Сейчас перешли на чистку лимоном и перцем (чесноком). Методика, наверняка, известная: в левую руку половина лимона, в правую - перец (зубок чеснока) и на Сахасрару вторую половину лимона. Мы попросили всех принести их уже завибрированные, конечно, подстраховались, если кто забудет.

Во время такой чистки читали имена Божеств для трех аспектов чакры одновременно. Например, для Муладхары:
Ом Твамева Сакшат
Шри Ганеша Сакшат
Шри Нирмал Ганеша Сакшат
Шри Картикейя Сакшат
Шри Ади Шакти Матаджи
Шри Нирмала Деви Намо Намага
Для первых чакр мы начали петь столько раз, сколько лепестков в чакре, но работа пошла хорошая, поэтому мы будем постепенно увеличивать "нагрузку". Уже когда читали 10 раз имена на Набхи чакру, ощущалось, что мы читаем 1000 имен. Поэтому продолжили по одному разу, для начала.

Сейчас холодная пора, вспомнили, как помочь своему тонкому телу, чтобы не заболеть. По случаю повторили дыхательные упражнения (Пранаямы).

Всем понравилось, поэтому мы некоторое время поработаем в этом направлении.
 
Сообщение Добавлено: 06 Ноя 2006 г, 02:20  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

natamardihanova

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
Предпоследнее занятие всем очень понравилось. Одна сестра сравнила его пребыванием в ашраме: все общались раскрепощенно, почистились и пели. Занятие, посвященное коллективным чисткам, как правило проводится одними и теми же людьми. Поэтому было решено предпринять попытку, не бросая кого-то "под поезд", разговорить остальных. На занятии не было того, кто пришел в первый раз, поэтому мы предложили всем в нескольких предложениях сказать нам, что такое Сахаджа Йога, так как они говорят для искателей. Это должно помочь нам найти новые идеи. На мое удивление, многие приняли участие в таком осуждении. А когда они начали использовать слова, более приемлимые только для йогов, я взяла на себя роль искателя, который уточнял непонятные термины. Это заняло 10-15 минут.

Потом мы почистились лимонами и перцами, помедитировали. Под конец спели несколько песен про Шри Ганешу. Я объяснила, почему немаловажно хлопать во время пения, кто такой Ганеша, что означают его 12 имен.

На следующем занятии мы продолжили обмен опытом рассказов про Сахаджа Йогу с искателями. Очень часто нас спрашивают, чье фото у нас на кулончике, кто такая Шри Матаджи. Поэтому в этот раз мы по очереди говорили, как мы представляем другим Мать. 5 декабря было полнолуние, поэтому у нас был хороший повод вспомнить, как мы используем лунный календарь. Во время чисткой лимонами и перцами (чесноком) мы читали Рама Кавач.

Одна сестра из нашего города ездила в Тольятинскую клинику сахаджа йогов. Она проживала там аж 21 день и у нее была возможность приблизиться к тамошнему распорядку. Вот что она рассказала....

Когда новый человек приезжает, он несколько дней обживается. Через три дня ее приняла доктор-йогиня, которая работала в данный период. Доктор по вибрациям проверила состояние тонкого тела. Потом прописали опреденные процедуры из йоговских методов, в течение дня много процедур и медитаций. Все они проводятся коллективно, кроме нескольких часов до обеда, когда пациент выполняет рекомендации доктора. Еще сказали, что Шри Матаджи держит внимание на этой клинике с 3 до 5 часов дня. В это время йоги стараются отдыхать. Перед отъездом вас еще раз посмотрит доктор, обсудит ваши изменения и даст рекомендации для работы дома.
Организаторы этой клиники обратили внимание на большую эффективность именно коллективной чистки и попросили поделиться опытом с йогами своих городов.
В Челнах мы уже несколько месяцев назад переделали одну из школ для новичков в практическое занятие, а для бывалых йогов - это хорошая возможность почиститься в коллективе. Эта сестра провела уже первый "инструктаж". Вчера мы чистились лимонами для всех трех каналов. Оказывается, лимон можно применять и для правого канала. Мы традиционно положили дольки лимона на левую ладонь, на Сахасрару, а третьей долькой чистили чакру вращательными движениями по центру, слева и справа. Мантру пели только для центрального аспекта чакры.
После чистки и медитации вспомнили взаимосвязь Агии с Свадистаном и Вишудхи.
 
Сообщение Добавлено: 10 Дек 2006 г, 16:46  Всего сообщений: 72. Откуда: г. Набережные Челны, Россия

ValushaNN

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора       Ответить с цитатой
 
Да, у нас тоже на той неделе вернулось два человека, а в этот понедельник мы прямо на коллективной программе тоже пробовали лимоны. То, что они здорово "вытягивают" я и раньше знала (для меня это вообще самый "эффективный фрукт" Smile ), но тут как это все коллективно было и... не скажу, что вибраций было сильно больше, чем обычно, но коллективная радость точно была. И сильное ощущение, что чистится именно правый канала больше (хотя мантра, как и сказала Наташа, пели для центрального).

А потом смотрели хаван Шри Йогешваре. Супер сочетание Very Happy
 
Сообщение Добавлено: 14 Дек 2006 г, 18:06  Всего сообщений: 26. Откуда: Нижний Новгород, Россия

Марат

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение       Ответить с цитатой
 
Nastya писал(а):
Мне кажется, что при холодной печени все-таки лед не стоит брать. Хотя холодная печень встречается редко, и это связано с очень серьезными заболеваниями. Поэтому может у девочки печень все-таки не была холодной? Хотя ничего конкретного по этому поводу сказать не могу.

Именно так. При "холодной" печени лед класть на нее не следует.

Информация обо всех методах чистках, о которых упоминалось в этой теме, содержится (или будет опубликована в ближайшее время) на странице: http://www.sahajayoga.ru/practice.htm
 
Сообщение Добавлено: 09 Мар 2008 г, 01:19  Всего сообщений: 354.

Alexander Golberg

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора       Ответить с цитатой
 
MeKouD писал(а):
Лекция Шри Матаджи по ТВ по соответствующей чакре (20-30 мин.)

Какие конкретно лекции используются на новичковских занятиях? Мне привезли аудио- и видео-диски из Тольятти, но большинство из них для новичков не очень-то подходят.
 
Сообщение Добавлено: 02 Мар 2009 г, 01:19  Всего сообщений: 28. Откуда: Israel

RomaYog

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail       Ответить с цитатой
 
Для просмотра новичкам идеально подходят такие лекции:
"Левая сторона", 12.05.82, Англия
"Правая сторона", 13.05.82, Англия
"Муладхара, Свадистан, Наби, Войд", 10.07.82, Англия
"Анахата, Вишуддхи, Агия, Сахасрара", 11.07.82, Англия
"Программа в Лозанне", 27.08.82, Швейцария
"Публичная программа", 03.05.85, США
"Публичная программа", 06.05.85, США
"Публичная программа", 18.08.89, Ленинград

Для немного подготовленных:
"Набхи-чакра", 31.01.83, Индия
"Анахата-чакра", 01.02.83, Индия
"Вишуддхи-чакра", 02.02.83, Индия
"Агия-чакра", 03.02.83 Индия
"Сахасрара-чакра", 04.02.83, Индия

В этих лекциях полная информация о Сахаджа Йоге. Очень полезно к ним иногда обращаться и "старичкам".
 
Сообщение Добавлено: 02 Мар 2009 г, 10:56  Всего сообщений: 141. Откуда: Крым

Alexander Golberg

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора       Ответить с цитатой
 
Спасибо
 
Сообщение Добавлено: 02 Мар 2009 г, 16:01  Всего сообщений: 28. Откуда: Israel
Начать новую тему   Ответить на тему     Список форумов "Сахаджа Йога" -> Желаю поделиться!
Страница 1 из 1

Показать сообщения:   

Вы не можете начинать темы. Вы не можете отвечать на сообщения. Вы не можете редактировать свои сообщения. Вы не можете удалять свои сообщения. Вы не можете голосовать в опросах.


Притчи - жемчужины наследия
 
Получите свою самореализацию!
Получите свою Самореализацию!
Информация о тонком теле
Основатель Сахаджа Йоги
Цитата на заметку
"Божественность - не мода, это - стиль жизни, это - потребность всего вашего существа. Вы должны стать ею."
Шри Матаджи Нирмала Деви,
основательница Сахаджа Йоги
Самые просматриваемые темы
Стихи и всякое остальное. Большое с пылинку, малое с море... (199244)
Вопросы начинающего (194978)
Что скажете о моих ощущениях? (171050)
Сахаджа Йога и Церковь (170454)
Вопросы о сексе, об отношении к сексу (164937)
Лечение аллергии, хронич. ангины, диабета и др недомоганий (154238)
Как правильно медитировать? (146913)
Метод масла "ги" в нос (128184)
Семья в Сахаджа Йоге (113688)
Что говорит Cахаджа Йога о питании? (101595)
Свежие статьи в газете
Смотрите, сердце открывается
Баланс как универсальный механизм функционирования живых систем
О смертельной опасности наркотиков
США как несостоявшееся государство

Я живу спокойно и безмятежно
Я разрываю все узы и вервья
Посетите наши сайты
Сахаджа Йога. Самопознание
Шри Матаджи - основатель Сахаджа Йоги
Собрание сайтов "Омкара"
Интернет-газета Сахаджа йогов
Медитация и здоровье
Притчи и афоризмы
Сайт юва шакти
Получите самореализацию!
 
Skin Created by: Sigma12      Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Сахаджа Йога     Собрание сайтов ОМКАРА